本文轉自：無紡布袋訂做電話15838231350深圳晚報買一張 30 至 150 元不等的門票，就能在密閉的小屋子里盡情大叫，或毫無顧忌地摔碎碗碟，或用盡力氣"暴打"沙袋，或在設計巧妙的高顏值空間里拍照打卡 …… 如今，比起單純的好玩，"減壓"二字更能賺足年輕人的眼球。走出減壓館，有人痛快淋漓，也有人怒斥它是"智商稅"。這個新的減壓消費形態究竟如何？減壓館真的能減壓嗎？近日，深晚記者走訪深圳的減壓館，探尋現下年輕人新的減壓關注點。▲在減壓館體驗的消費者減壓館多以年輕受眾為主簡單粗暴直接減壓寒假期間，深晚記者來到位于南山海岸城的一家減壓館進行探訪。這家減壓館有著獨特的裝修風格，店面門口是一個仿造了愛德華 · 蒙克作品《吶喊》的人物造型，內部裝潢充斥著鮮艷顏色和夸張設計帶來的視覺沖擊。▲減壓館的"吶喊"裝置呂柯鑫是這家減壓館的店長，無紡布袋訂做電話15838231350她向記者介紹，該門店于 2020 年年初開業，寒暑假等假期高峰期人流量會多一些，日均客流量可達一百人以上；處于淡季時，周末兩天客流量也會明顯增多。"一般都是以學生、年輕白領等受眾為主，當然也有小部分中年人。此外，還有家長帶著孩子當游樂項目來體驗。"呂柯鑫說。比起劇本殺、密室逃脫的演繹推理帶來的減壓，動作、體力上簡單粗暴的直接減壓，看起來則是對壓力進行了一個更徹底的釋放。據介紹，減壓館里面有 36 項玩樂項目，適合 3 至 60 歲年齡階段的減壓，共有宣泄釋放、趣味運動、奇妙互動、創意裝置四大類項目，其中包括摔碗屋，尖叫屋，枕頭大戰、拳擊、踩單車、超級水床，黃金洗手間等項目。▲減壓館內的"發泄屋"前來發泄的消費者都有各自的壓力。在"發泄屋"內，推開門，墻壁上貼滿歪曲的海報，角落堆滿一地的"殘渣"，仿佛都是被解救、被釋放的壓力。無紡布袋訂做電話15838231350減壓館專門提供各種可打破的物品供人發泄，小到碗、酒瓶、煙灰缸，大到鍵盤、電腦顯示器。" 94 年"上班族小徐全副武裝，戴著頭盔和橡膠手套，穿上防護服，選一根棒球棍，進入房間，揮動雙臂將油桶上的酒瓶、鍵盤砸。幾個回合下來，小徐表示"已經精疲力盡了，不過這種簡單而久違的快樂，讓我感覺很過癮。工作后滿腦子都是賺錢，也會焦慮，有這個地方放松一下特別好，平常工作生活中堆積的負能量情緒可以得到很好的釋放和緩解。"▲在減壓館體驗的消費者在"尖叫屋"里，另一位高三學生小趙氣沉丹田，蓄力后，朝著收音口持續大喊了 15 秒左右。他此次跟幾個同學來體驗了減壓館的項目，坦言"在學習之余，尖叫大喊也是減壓的一種方式，在這里無須擔心被投訴噪音，分貝越高越好，對減壓蠻有幫助，但有些項目設施壞了也沒修，體驗感較一般。"無紡布袋訂做電話15838231350現場也有人質疑，作為"網紅打卡地"的減壓館看似熱鬧、減壓，實則交了"智商稅"。▲減壓館內的"尖叫屋"宣泄情緒成為一種時尚消費減壓館多是"一次性"打卡消費如今，宣泄情緒也成為一種時尚消費。根據美團數據顯示， 2021 年 11 月，深圳用戶搜索"減壓館"相關的搜索量相較 2020 年同期增長 292%，用戶在大眾點評 App 瀏覽"深圳減壓館"相關筆記、評價內容的瀏覽量達到去年同期的 93 倍。記者在某社交軟件上搜索關鍵詞"減壓館"，跳出 1 萬多條筆記，播放量最多的圖文視頻點贊量高達 20 萬，收藏量達到 11 萬。呂柯鑫表示，" 90％的消費者都是通過社交網絡平臺認識到這一新型消費形態，我們的打卡視頻在短視頻平臺上有 3000 萬的播放量。"減壓館正在以"減壓"的名義、借力社交媒體平臺的飛速傳播，闖入年輕人視野。但，解壓館或許并不是一門好生意。在運營成本方面，記者在某減壓館無紡布袋訂做電話15838231350加盟網站上了解到，在一線城市，一家占地 130 平方米的減壓館，加盟基礎費用約 11.4 萬元；加上員工成本、租金以及其他成本費用，累計初步投入所需資金也已經超過了 16 萬。減壓館日常運營中還有其他成本，因此總體實際成本遠高于此。而目前市面上的減壓館主要收取門票費用，在同類型商家越來越多的情況下，很難在短時間內收回成本并實現盈利。▲減壓館內的"發泄屋"除了成本壓力大，解壓館的復購率低也是一個難題。"減壓館的作用被社交平臺吹大了。"一位消費者向記者反饋，在她看來，減壓館提供的游戲或是運動項目，都顯得簡單而粗糙。因此，相比劇本殺、密室逃脫等，減壓館的差異化優勢并不突出；從顧客群體來看，不少消費者帶著嘗鮮的心態，消費群體大多是"一次性"打卡消費，復購率偏低。因此，一些商家也在想辦法增加收入來源，提無紡布袋訂做電話15838231350高消費頻次。在羅湖東門老街的一家減壓館還會在場館旁設置失戀博物館、星空藝術館，三館以聯票的形式進行售賣，以此增加收入；還有主打親子體驗、學生群體的減壓館，因此館內還推出一大一小的親子套票以及學生票，團購平臺上價格在 88 至 188 元左右。▲在減壓館體驗的消費者減壓館"治標不治本"宣泄情緒需選擇正當方式《中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》顯示，18 歲至 34 歲的青年焦慮與憂郁水平，都比其他年齡階段的要高。減壓已經成為年輕人的一個話題，尤其在負面情緒需要外力排解時，新晉"網紅"打卡地的減壓館，便成為迎合這一需求的時代產物。▲減壓館的"吶喊"人偶裝置但減壓館真的能幫助人減壓嗎？復旦大學教授顧曉鳴評價認為，解壓館的枕頭大戰做為一種媒介，人與人之間進行一番"攻擊"也是一種宣泄情緒的途徑。但這種減壓無紡布袋訂做電話15838231350方式長久嗎？存在什么弊端？高壓情緒下，我們該如何科學應對？貴州師范大學心理學教育專業碩士安娜也表示，減壓館只能治標并不治本，在心理學上雖然也會建議運動、吶喊、打擊沙袋人等方式宣泄情緒，作用立竿見影，但效果持續時間比較短暫。因為此種方式可能會導致人的攻擊、暴力性增加，長期以往情緒可能會更加暴躁，反而會產生副作用，所以一般不提倡長期使用這種方式宣泄情緒。▲減壓館內的摔碗裝置安娜表示，減緩壓力的方法也有很多，通過合理清洗療法，更好認識情緒，接納自己的情緒，對導致情緒產生的原因進行合理歸因，通過改變消極情緒認知方式來減緩消極情緒帶來的副作用；也可通過運動、傾訴、轉移注意力等方式減緩壓力。如果是長期以來都是極度高壓狀態，嚴重影響社會生活和人際，還是要到專門的心理機構咨詢、問診。深圳晚報記者 鄭淑儀 文 / 圖
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